打定主意，炎渊继续盘膝坐在另一个石头上面，继续了对旋火掌的苦修……
炎渊白天在悬崖旁修炼旋火掌，晚上在肖庸家中修炼魂能，时间就在这样无休止的循环中飞快地流逝着。一眨眼之间就过去了一个半月，距离雪寒门纳新的日子只剩下短短的七日了！在这一个半月的时间里，在肖庸的悉心照料下，炎渊的身体已经恢复到了一个极佳的状态，而且多亏了每天的苦累修行，本来略微瘦弱的身体也变的强壮了起来。尤其是修炼旋火掌的右手手掌，由于长时间轰击巨石，早已变得坚硬无比了。
夕阳残照，炎渊立身于悬崖之上，在他周边的一片巨石此时已凋零了许多，只剩下一堆细小的石块了……炎渊看准了身前仅存的最后一块巨石，魂能运转，在他右手手掌瞬间便出现了巴掌大的旋转火焰，火红的光芒和晚霞融为了一体，在炎渊的瞳孔中映射出妖异的光芒！
“旋火掌！”炎渊手结印发，右脚借力，一个越步接近了那块石头，旋转的火焰在极快的速度下喷吐着火舌，猛然轰在了石头正中央。轰隆隆……伴随着一声巨响，石头直接被轰成了细密的齑粉，极高的温度甚至让它本身就很耐热的外表都烧出了黑色的灰烬！炎渊看着自己的这个杰作，心中感到了异常的欣慰：真是皇天不负有心人啊！也算没有白费这几十天的苦修。此时炎渊所使出的旋火掌比起刚开始练习时所打出的，简直就是一个在天上，一个在地底！当初只能说是只得其外形，不得其奥义，所以在威力上面才会有如此的天壤之别。
在这四十多天之中，约有一半的夜晚炎渊都没有怎么睡觉，每天晚上都是处于修炼状态。对于修炼者来说，在修炼时对睡眠的需求并不是很大，一般实力越强，对食物和睡眠的需求就会越小。而且炎渊在还在书中了解到，实力巅峰者甚至可以不眠不食长达数月，前提是只要在这期间没有过剧烈的运动。对他们来说，睡觉只不过是打发无聊时间的一种方法，吃饭也不过是为了获得舌尖的满足感罢了。因为炎渊此时的实力并不是很强，所以还达不到那样的境界，不过像这种间断的彻夜修练还是可以忍受的。经过这二十多天的不眠日，炎渊体内的本源魂能渐渐达到了一种充盈的状态，那七条火红色的条纹在魂晶中时不时地闪动着，说明能量波动正处于一种极其不稳定的状态！炎渊知道，指不定什么时候就会突然突破七段魂之力，到达魂之力八段的段位！
算算日子，距离纳新日还有一周，炎渊觉得是时候该出发了。还是要早些时爱的影子，虽然连她的样子都已经有些模糊不清了……炎渊笑了笑，眼神逐渐柔和了起来。也不知道那个爱哭鬼现在怎么样了，已经快有俩年没有见到她了吧……